女性手腳冰涼要多喝這道湯，補氣養血不長肉，喝一碗從頭暖到腳!!

女性手腳冰涼要多喝這道湯，補氣養血不長肉，喝一碗從頭暖到腳

女性手腳冰涼要多喝這道湯，補氣養血不長肉，喝一碗從頭暖到腳

大家好，我是小昕，到了冬天吃紅薯的季節了，許多人會買許多的紅薯回家吃。因為紅薯的營養價值又高，正當上市的時候，價錢還特別便宜，紅薯的做法有很多種，不管是用來熬粥，烤紅薯，或者做紅薯餅都是非常美味而且又健康的。

用料：紅薯，姜，紅棗，糯米粉，紅糖

做法步驟：

第一步：紅薯去皮切塊放入砂鍋

第二步：切幾片老薑放入砂鍋

第三步：紅棗用吸管去核加入砂鍋

第四步：加入適量清水，中火慢煮

第五步：適量糯米粉溫水和面

第六步：和好的糯米麵搓成小丸子

第七步：把糯米丸子加入砂鍋

第八步：等糯米丸子飄起來，就可以出鍋了

怎麼樣，看著是不是很美味啊，好啦小昕今天的美食就做好啦，這個方法大家學會了嗎？如果朋友們覺得這篇文章有幫助或者有趣的話，請點贊收藏關注，或者分享給你的家人朋友們。小昕每天都會和大家分享不一樣的烹飪技巧和美食菜譜哦！

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