雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

2019-01-04     曹強育     反饋
雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

【回鍋蛋】

食材:

雞蛋4顆、麵粉30g、蒜頭10g

調味料:

豆瓣醬30g

配菜-薑絲炒海茸:

海蓉100g、姜10g、醬油30cc

配菜-泡菜粉絲:

韓式泡菜100g、冬粉50g(2束) 、鹽巴10g、水30cc

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

Step1

把雞蛋煮成白煮蛋後,切片備用;蒜頭切末備用。

Tips:以冷水煮雞蛋(水中加少許白醋)蛋比較不會因為一碰到滾燙的水就破裂,也比較好剝殼。

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

Step2

把麵粉加水和成麵糊,在切成片的水煮蛋兩面抹上一層薄薄麵糊。

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

Step3

以攝氏160度油鍋,將蛋煎成兩面金黃即可。

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

Step4

另起一油鍋,將豆瓣醬、蒜頭一起炒過作為蘸醬。

Tips:沾醬另外盛裝,食用前再淋於蛋上。

配菜-薑絲炒海茸

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

Step1

將海茸切成3公分小段,姜切成絲備用。起一熱油鍋,以薑絲爆香,加入海茸、適量水及醬油,翻炒約3分鐘即可。

配菜-泡菜粉絲

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

Step1

將韓式泡菜切絲,冬粉泡水約10分鐘後以剪刀剪成3公分段,瀝干備用。以攝氏160度油鍋,將泡菜、冬粉、水30c.c.一起翻炒約3分鐘,最後加少許鹽調味即可。

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

※本食譜約3~5人份。

雞蛋炒西紅柿已過時了,這樣做雞蛋好吃的不得了,一盤子都吃不夠!!

【湖南蛋】

食材:

蛋4顆、蔥2支

調味料:

黑醋1匙、醬油2匙、砂糖1匙、米酒少許

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