跳水女隊回歸訓練！全紅嬋陳芋汐全都臉圓腿粗，必須先突擊減肥了

自我超越與心理準備

對於全紅嬋和陳芋汐來說，這不僅是一次體重管理的挑戰，更是一次自我超越的機會。心理素質的培養在這時候顯得尤為重要。外界的評價或許會影響她們的情緒，但她們是否能夠將這種壓力轉化為動力呢？心理素質的培養對於頂級運動員來說至關重要，這意味著她們必須在訓練中不斷調整自己的心態，以保持對目標的執著追求。