平時飲食重口味！45歲大姐「炒菜愛放大蒜」是常人的2倍　去醫院檢查後「健康指標」令醫生都驚訝

「你可能不知道，大蒜除了能增加食物的香味，其實它還有很多健康益處。

」 李醫生一邊翻閱資料，一邊解釋道，大蒜中的一些特殊成分，如大蒜素，能夠有效地調節血脂，預防心血管疾病。

大蒜能提高身體的免疫力，甚至在一定程度上預防癌症。

這時，李醫生又分享了一個病例。

患者是一位常年吃大蒜的老人，不僅活力充沛，而且幾乎每年的體檢報告都異常優秀。

他把這種情況部分歸功於老人的大蒜消費習慣。