測血壓時，測左臂還是右臂？醫生忠告：不懂這些問題，或等於白測

測血壓時，測左臂還是右臂？

在測量血壓時，通常會選擇測量左臂或右臂，而最好的選擇應該是測量左臂。

為什麼這麼說呢？

下面就讓我們一起來詳細了解一下。

根據世界衛生組織的建議，測量血壓時應該選擇測量左臂，因為左臂與心臟距離更近，而心臟是泵送血液的器官，測量左臂可以更準確地反映心臟對血液的泵送能力。

此外，左臂的血壓還可以更好地反映身體的整體血壓水平，因為左側為主動脈，它是供應全身血液的主要動脈之一。

在測量血壓時，我們需要保持身體的姿勢穩定，以避免誤差的產生，如果我們經常使用右臂來測量血壓，那麼可能會因為姿勢不穩定、肩膀不平或者手臂動作過大等因素導致誤差的產生。

而如果我們選用左臂測量血壓，就可以減少誤差的產生，因為大多數人通常會更輕鬆地控制左臂的姿勢和動作。