全紅嬋揭秘連輸陳芋汐3次！檢討不夠自律發福：沒很好地控制自己

記者表示：「因為陳練也是這個階段過來的。」全紅嬋接話說道：「肯定知道啊，肯定每個人都會避免不了這種問題吧。說是不想不想，每個人都會有這一段經歷的，不可能肯定避免不了的。」

關於陳若琳教練有沒有開導全紅嬋，嬋寶回答道：「（陳若琳教練）之前已經開導過很多了，但總體下來也就兩個字自律吧，就是自己的問題吧。也沒有很好地去控制自己。」

全紅嬋在巴黎奧運會過後確實放鬆了，她參加了不少活動，還回家裡過中秋和國慶節。那段時間的全紅嬋沒有控制食慾，導致陳若琳教練見到全紅嬋時都坦言全紅嬋的小臉圓了不少。