晚上夜尿多！醫生建議「常吃這三道菜」滋腎益精不尿頻：一覺睡醒到天亮

一般來說，建議按照1000：1的比例加入果酒發酵粉。

這些發酵粉可以促進桑葚酒的發酵過程，使其具有更好的口感和風味。

在加入發酵粉之後，我們需要每天攪動一次桑葚酒。

用容器輕輕攪拌一下，有助於均勻分布發酵粉和糖分，以及釋放出更多的香味。

發酵的過程通常需要大約7天的時間。

待桑葚酒發酵完畢後，我們需要用濾網過濾掉果渣，將濾出的桑葚酒放入瓶子中。

接下來，我們需要進行二次發酵。

將瓶子密封好，放置在陰涼通風的地方，進行90天的二次發酵。

這一過程可以讓桑葚酒更加濃郁，並且提升其口感和香味。

經過90天的二次發酵，新鮮乾淨的桑葚酒就製作完成了。

可以根據個人口味選擇直接飲用或者加入適量的冰塊進行飲用。

總結一下製作步驟：

1. 採摘新鮮成熟的桑葚，剪去果梗。

2. 搗爛桑葚成泥狀。

3. 按照20：1的比例加入冰糖。

4. 按照1000：1的比例加入果酒發酵粉。

5. 每天攪動一次桑葚酒。

6. 發酵7天後過濾掉果渣，將桑葚酒放入瓶子中。

7. 進行90天的二次發酵。

8. 飲用前根據個人喜好加入冰塊或直接飲用。

做好的桑葚果酒每天不要喝太多，一小杯足矣。