玉米須放鍋蒸一蒸，太厲害了，98歲中醫吃了一輩子，身體棒精神好

然而，在現實生活中，很多人在享用玉米時，往往隨手就將玉米須丟棄，殊不知這看似無用的東西，實則價值連城。老一輩人常說「扔玉米須就等於在扔錢」，這話一點也不假。玉米須不僅營養豐富，含有維生素、苦味糖苷和各種礦物質等，而且它所具備的藥用價值，更是為我們的健康帶來了諸多益處。

今天，就為大家分享一種玉米須不一樣的做法——玉米須蒸枸杞，這還是一位98歲高齡的中醫吃了一輩子的養生秘方，老人身體棒精神好，這其中玉米須蒸枸杞功不可沒。

食材清單

玉米須：適量、枸杞：一小把（約20 - 30克）、食鹽：少許、清水：適量

詳細製作步驟